"Die Aufgabe der Umgebung ist es nicht, das Kind zu formen, sondern ihm zu erlauben, sich zu offenbaren." (Maria Montessori)

Kinderyoga bietet den Kindern einen Raum mit sich selbst und ihrem Körper in Kontakt zu kommen. 

Durch das spielerische Praktizieren von Asanas (yogischen Körperhaltungen), Tanz- und Bewegungsspielen sowie Achtsamkeitsübungen wird das Körpergefühl und dadurch auch das Selbstwertgefühl der Kinder gestärkt.

Worin Kinderyoga Kinder bestärken kann: 

1. Selbst- und Körperwahrnehmung

2. Resilienz aufbauen/ Widerstandskräfte stärken

3. Achtsamkeit entwickeln

5. Konfliktfähigkeit und soziales Empfinden

4. Die eigene Identität entdecken